Опубликовано в рубрике 
Канадские ученые выяснили, почему люди, вместо того, чтобы выбрать активный отдых, предпочитают остаться дома и ничего не делать.
Эксперты Университета Британской Колумбии провели тесты, результаты которых опубликовали в журнале Neuropsychologia. В исследовании участвовали 29 взрослых человек. Оказалось, что для выбора в пользу активного отдыха мозгу требуется больше усилий, чем тогда, когда человек решает поваляться на диване.
В ходе психологических тестов участники отдавали предпочтение спорту и прочим активным видам отдыха. В это время эксперты наблюдали за электрической активностью лобного участка коры головного мозга. Они заметили, что мозг человека тратил намного больше ресурсов, когда надо было принять решение в пользу активного отдыха. По словам ученых, работали участки мозга, отвечающие за здравый смысл и чувства.
Когда участники тестов вынуждены были принимать решение, между этими отделами начиналась "борьба". Ученые сделали вывод, что тенденция к минимизации усилий имела главное значение в процессе эволюции. Человек, который экономил и сохранял физические ресурсы, повышал свои шансы на выживание и репродукцию. Однако в настоящее время такой механизм часто не нужен.
Один из руководителей исследования Борис Шеваль уверен, что сейчас, наоборот, необходимо поощрять физическую активность, чтобы сокращать "возможности для спонтанного поведения по минимизации усилий".
АВТОР: